拉祜扩节是拉祜族过年的节日，时间为每年农历正月初一至初三，与汉族的春节相同。
节日来临，家家户户杀年猪、舂糍粑。并用糍粑祭刀、斧、锄、犁、镰，感谢砍林垦地之恩。带糍粑和lie枪、弩弓到寨边祭山神猎神。猎神祈求神灵护佑，狩猎顺利，谷物丰收。
年三十太阳落山时，拉祜人全家男女老少，面向西方祷告，迎接祖先亡灵回家过年。
大年初一清晨，每户有一青年早起到泉边抢接新水，以最先接到新水为吉祥。
初二，走亲访友，村寨间相互拜年，儿女到长辈家拜年。每个村寨都要举行盛大的 跳笙歌舞晚会，并邀请邻村各族群众来参加。
大家围着篝火，笙歌四起，翩翩起舞，通宵达旦。有的村寨 每晚都跳，直跳到正月十五过小年。
